EuroCaravan

W dobrym stylu

EuroCaravan

Jak radzić sobie z dolegliwościami na tle psychicznym oraz emocjonalnym?

Niestety, ale stosunkowo wiele osób w obecnych czasach jest zmuszonych do zmagania się z różnymi schorzeniami na tle psychicznym. Jeszcze paręnaście lat temu był to swoisty temat tabu. Wyraźna większość ludzi wstydziła się tego rodzaju dolegliwości i z reguły je bagatelizowała. Aktualnie, w coraz większym stopniu społeczeństwo rozumie, że w istocie nie jest to nic wstydliwego i choroby czy zaburzenia psychiczne powinny być postrzegane w ten sam sposób jak schorzenia fizyczne. Jednak z drugiej strony, wciąż wiele osób ma w tym kierunku schematyczne, staroświeckie myślenie, jakie należałoby jak najszybciej skorygować.

Niewątpliwie, można wyróżnić takie jednostki chorobowe, jakie dotykają ludzi nad wyraz często w dzisiejszych czasach.

psycholog

Autor: Mike Renlund
Źródło: http://www.flickr.com

Po pierwsze, są to różnego rodzaju fobie, chociażby strach przed niewielkimi pomieszczeniami czy np. pająkami. Są to w praktyce niegroźne jednostki chorobowe, bowiem wystarczy tylko unikać miejsc czy rzeczy, których się boimy np. małych przestrzeni. Czym innym są tego rodzaju dolegliwości, jak np. zaburzenia obsesyjno kompulsywne, które dotykają również wiele osób i to bez względu na ich wiek, czy status społeczny.

Mogą one przejawiać się w dwojaki sposób. Między innymi mogą to być myśli (obsesje), którym trudno się oprzeć, tudzież „rytuały”, których z pewnych przyczyn powinniśmy dokonywać. Charakterystycznym faktem dotyczącym tego rodzaju zaburzeń jest to, że dla człowieka, który się z tym boryka, wspomniane rytuały czy też obsesje są niechciane. Pacjent wręcz się ich wstydzi, co może stanowić duży problem w życiu codziennym. OCD może rzutować na różnorakie aspekty psychiki danej osoby, np. na jej pewność siebie.

Jeśli czujemy, że zmagamy się w życiu codziennym z tego rodzaju dolegliwościami, to niezwłocznie winniśmy udać się do odpowiedniego specjalisty, który pomoże nam w zastosowaniu odpowiedniej terapii.

Nie czekaj – dużo szczegółów czytaj pod adresem (http://www.mega-pol.com/6,13,wyburzenia.html), który dla Ciebie stworzyliśmy. Jeżeli będziesz miał jakiekolwiek pytania – z chęcią na nie odpiszemy.

Na szczęście, w każdym większym mieście znajdziemy specjalistów, którzy się tym zajmują na co dzień. Mogą to być państwowe przychodnie podlegające służbie zdrowia, ale również prywatne gabinety. Wszystko zależy od naszych indywidualnych potrzeb.